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Actions pour les seniors

Brochure et carte seniors

La commune de Morteau a recensé 1 200 personnes âgées de 65 ans et plus, elle a donc souhaité mettre en place des actions afin de faciliter au mieux le quotidien de ces habitants.

Une brochure, intitulée « Être Senior à Morteau » a donc été réalisée afin de regrouper toutes les informations sur les différents services en faveur des aînés (aides au transport, au maintien à domicile, à l’accès aux loisirs, etc.). Des brochures sont disponibles au CCAS de Morteau.

Une carte avantages Seniors est également en vente pour 10 € au CCAS depuis le 1er septembre 2019. Elle permet aux personnes de 65 ans et plus, domiciliées à Morteau, de bénéficier de réductions et d’avantages « découverte » dans les commerces et associations partenaires de la ville. Cette carte est valable un an, elle est nominative et il est nécessaire de fournir une photo d’identité pour qu’elle vous soit remise.

Consulter la brochure

Le réseau Pass’âge

Cette action s’adresse aux personnes âgées de plus de 80 ans pour leur permettre de maintenir un contact avec l’extérieur, rester informer des actualités et rompre leur isolement. Aussi de nombreux bénévoles qui ont à cœur de donner de leur temps, visitent régulièrement les personnes qui le souhaitent pour partager un moment d’échange et de convivialité, et assurer une veille. Le CCAS de Morteau se tient à la disposition des familles et des seniors pour tout renseignement.

Les C@fés Connectés

Le CCAS organise tous les lundis matin des cours sur l’utilisation de la tablette numérique. Le projet a pu être mis en place grâce au soutien du Conseil Départemental et de La Poste. Le groupe est constitué de 14 personnes, âgées de 65 ans et plus. Animés par un professionnel les trois premiers mois, puis par les agents du CCAS les 6 mois suivants, les ateliers vont peu à peu s’espacer au fur et à mesure que les personnes vont apprendre à maîtriser l’outil. Les participants auront ensuite la possibilité d’acheter la tablette sur laquelle ils ont pris leur marque ou utiliser la leur.

Les Ateliers Bons Jours

En partenariat avec le CCAS de Morteau et Silver Fourchette, les ateliers Bons Jours s’adressent aux personnes de 60 ans et plus. Ils sont basés sur des programmes de santé publique et interviennent sur les thèmes de la nutrition, de la mémoire, de l’équilibre, ou encore du sommeil.

Les ateliers proposés à partir du 6 novembre concerneront l’alimentation : « La nutrition, où en êtes-vous ? ». Il seront animés par une diététicienne et 9 séances vous permettrons d’adopter de bonnes habitudes nutritionnelles.

Rendez-vous dès le 6 novembre 2019, tous les mercredis de 10h à 12h au CCAS – salle du Club des retraités – 6, rue Barral à Morteau. Inscription auprès du CCAS.

Siel Bleu

La santé par l’activité physique adaptée.

Lutter contre la dépendance et entretenir le lien social grâce à l’activité physique adaptée : c’est l’objectif du groupe associatif Siel Bleu.

Fondé en 1997, le groupe associatif propose des programmes d’activités physiques adaptées aux personnes dont le capital santé est fragilisé, comme les seniors, les individus souffrant d’une maladie chronique et les personnes en situation de handicap. L’objectif est de prévenir les effets de la sédentarité et du vieillissement.

2 ateliers sont proposés :

– Gym équilibre : le jeudi de 10h à 11h

– Essen’ciel : de 11h à 12h

Renseignements auprès de Siel Bleu – Emmanuelle TRAXER, chargée de prévention au 06.62.75.37.58.

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